筋肉痛もだいぶ和らいできました。それでもまだ痛みはあるので、触られたりすると「ぐわ！」と声が出ます。 体重はなぜか減少気味。少しですが。何となく、腕、お腹が引き締まった感を感じ、うきうきです。だいぶ復活してきた証拠です。昨日まではもう、やっ…

過去最強ともいわれている台風19号が日本を直撃しています。 関西は少しそれて東海から関東が直撃予定で、数日前から皆が注視してきました。 関西に影響が出るのは今日。 前日まで私の周りでは、「運動会をしてほしい」「祭りが中止になるのはショックだ」「…