加圧トレーニング三日後
筋肉痛もだいぶ和らいできました。それでもまだ痛みはあるので、触られたりすると「ぐわ!」と声が出ます。
体重はなぜか減少気味。少しですが。何となく、腕、お腹が引き締まった感を感じ、うきうきです。だいぶ復活してきた証拠です。昨日まではもう、やっぱり無理かなあと一瞬頭をよぎっていましたが、のど元過ぎればなんとかで、今はまた次週のトレーニングを楽しみにしています。
ただ、皆からはあきれられています。それはそうか。
「そんな無理しなくてもー」「なんでそこまで」「ストイックやなー」(あほちゃう・・・)みたいな感じです。
それでもめげずにいきますよ。なんでこんなにスイッチはいちゃったんだろう???笑