１０月から始めた歯科への通院！ ↓ブログを確認すると１０月７日から！ kazekahoru.hatenablog.com 全７回、１か月半かかって歯周病治療がひと段落しました。長かかったなー。少々、歯周病が進んでいたということで、がっつりお掃除をしてもらうことになった…

9月から始めて2カ月半ぐらい。 継続は力だなー。最初の2カ月は川ぞいを、11月からは山道を歩いています。山道歩きだして2週間。最初はきつかったけどだいぶ楽になってきた。でも土日休んでいるので今日のような月曜はまたちょっとしんどかったりする。２日休…